Nieuws

Gezondheidsbegeleiding voor ondernemers en zelfstandige professionals vanaf 40 jaar

In Lievegem slaat Masanté Synergie een nieuwe weg in. Marie Demuynck bouwt voort op haar jarenlange ervaring in stressregulatie en lichaamsgericht werken en richt zich voortaan op de individuele gezondheidsbegeleiding van ondernemers en zelfstandige professionals vanaf 40 jaar. Mensen die veel verantwoordelijkheid dragen en merken dat hun energie, herstel of gezondheid steeds meer onder druk komen te staan.

Met haar achtergrond in orthomoleculaire therapie, stressmanagement en lichaamsgericht werken helpt ze mensen om beter te begrijpen wat er in hun lichaam gebeurt en hoe ze zelf opnieuw meer grip kunnen krijgen op hun gezondheid.

Waarom specifiek ondernemers en zelfstandige professionals vanaf 40 jaar?

Ondernemers zijn vaak gewend om door te gaan. Hun agenda zit vol, er moeten voortdurend beslissingen genomen worden en de verantwoordelijkheid stopt zelden wanneer de werkdag erop zit. Ook thuis wachten er nog heel wat verwachtingen en verplichtingen.

“Veel ondernemers die ik spreek, functioneren nog prima. Ze doen hun werk graag en hebben vaak ook een actief leven. Maar ondertussen merken ze dat bepaalde dingen veranderen. Ze worden ‘s nachts wakker en beginnen meteen weer over het werk na te denken. Ze hebben ‘s avonds weinig energie over voor hun partner of gezin. Of ze merken dat ze na een drukke periode veel meer tijd nodig hebben om te herstellen.”

De keuze voor de leeftijdsgroep 40+ is bewust. In deze levensfase komen vaak verschillende factoren samen. De professionele verantwoordelijkheden zijn groot, de combinatie met het privéleven vraagt veel en ook lichamelijk kunnen er veranderingen optreden, bijvoorbeeld in slaap, hormonen en herstel.

“Wat vroeger vanzelf ging, vraagt soms meer aandacht. Toch blijven veel mensen dezelfde verwachtingen aan zichzelf stellen. Ze zijn gewend om oplossingen te zoeken en problemen aan te pakken, maar hun eigen gezondheid schuiven ze gemakkelijk voor zich uit. Tot ze merken dat een weekend rust of een vakantie niet meer hetzelfde effect heeft als vroeger.”

Masanté Synergie richt zich daarom op mensen die tijdig willen begrijpen wat er verandert en daar zelf iets aan willen doen, zonder te wachten tot klachten hen verplichten om gas terug te nemen.

Gezondheid bekijken als één geheel

Bij Masanté Synergie staat de samenhang tussen verschillende aspecten van gezondheid centraal. Stress en het zenuwstelsel, slaap en herstel, voeding en metabolisme, beweging, hormonen en spijsvertering beïnvloeden elkaar voortdurend.

“Vaak bekijken mensen hun klachten afzonderlijk. Voor hun slaapprobleem zoeken ze een oplossing, voor hun vermoeidheid proberen ze supplementen en voor hun gespannen spieren boeken ze een massage. Maar wat als er verbanden zijn tussen die signalen? Het is belangrijk om eerst het grotere plaatje te begrijpen.”

Vanuit haar orthomoleculaire en lichaamsgerichte achtergrond onderzoekt Marie samen met haar cliënten welke factoren mogelijk een rol spelen. Daarbij wordt niet alleen gekeken naar wat iemand voelt, maar ook naar dagelijkse gewoontes, belasting, herstel en hoe het lichaam daarop reageert.

Het doel is om inzicht te krijgen in wat aandacht vraagt en van daaruit gerichte, haalbare veranderingen aan te brengen.

Van inzicht naar verandering in het dagelijks leven

Masanté Synergie biedt individuele begeleiding waarbij begrijpen, reguleren en integreren centraal staan.

Dat kan bijvoorbeeld betekenen dat iemand leert om na een drukke werkdag gemakkelijker tot rust te komen, beter om te gaan met de eigen energie, slaapgewoontes aan te passen of beweging en voeding beter af te stemmen op wat het lichaam nodig heeft.

Maar ook bewuster grenzen herkennen, vroeger merken wanneer de belasting te hoog wordt en opnieuw ruimte maken voor ontspanning krijgen aandacht.

“Veel mensen weten wel dat ze meer rust moeten nemen, gezonder moeten eten of voldoende moeten bewegen. Alleen is de vraag: hoe doe je dat wanneer je agenda vol staat en er voortdurend iets van je verwacht wordt? Het heeft weinig zin om iemand een hele lijst gezondheidsadviezen mee te geven als die in het dagelijks leven moeilijk vol te houden zijn.”

Daarom vertrekt de begeleiding vanuit de persoonlijke situatie. Via een uitgebreide Inzichtscan worden klachten, gewoontes en mogelijke verbanden in kaart gebracht. Wie verdere begeleiding wenst, kan terecht in het individuele traject Leiderschap over je Gezondheid, waarin stap voor stap gewerkt wordt aan meer inzicht, herstel, energie en het toepassen van nieuwe gewoontes.

Ontdek waar jouw gezondheid vandaag staat

Om mensen op een eenvoudige manier te laten kennismaken met deze brede kijk op gezondheid, ontwikkelde Masanté Synergie het gratis Gezondheidskompas.

In minder dan vijf minuten beantwoord je vragen over acht domeinen, waaronder stress, slaap, energie, voeding, spijsvertering, beweging en hormonen. Nadien krijg je meteen een persoonlijk overzicht van wat goed loopt en welke aspecten mogelijk meer aandacht verdienen.

“Het Gezondheidskompas is geen medische diagnose, maar een eerste uitnodiging om even stil te staan bij je eigen gezondheid. Vaak zijn mensen zo bezig met alles wat moet gebeuren, dat ze weinig tijd nemen om zich af te vragen hoe het eigenlijk met henzelf gaat. Door verschillende aspecten naast elkaar te bekijken, kunnen ze bewuster bepalen waar ze willen beginnen.”

Benieuwd hoe het met jouw gezondheid gesteld is en waar voor jou mogelijkheden liggen om iets te verbeteren?

Vul hier gratis het Gezondheidskompas in en ontdek in enkele minuten welke aspecten van jouw gezondheid aandacht verdienen.

Masanté Synergie is gevestigd in Lievegem en begeleidt ondernemers en zelfstandige professionals uit het Meetjesland, Gent en omgeving. Meer informatie over de begeleiding en de mogelijkheid om een vrijblijvend kennismakingsgesprek in te plannen, vind je op www.masantesynergie.be.

Afgelopen zaterdag werd de nieuwe Piramidebrug over de Ringvaart op de R4 (Ringvaart, Gent-Evergem) feestelijk geopend. Het publiek kon de brug bezoeken en een kijkje nemen. Over een week zou het verkeer dan over de brug kunnen, wat negen maanden vroeger zou zijn dan oorspronkelijk ingepland.

Na vier jaar renovatie- en verbouwingswerken werd het Gentse Design Museum terug opengesteld. Het gebouw omvat nu vier bouwlagen en het openingsweekend van 2 oktober lokte meteen 40.000 bezoekers. Die konden op de bovenste verdiepingen meteen ook genieten van unieke beelden op de Gentse binnenstad en de binnenkoer van het museum. Een aanrader dus om even een kijkje te nemen ook als design niet helemaal je ding is.

Jules Hesters geeft op het WK baanwielrennen in Shanghai brons behaald op de afvalling. Eerder had Fabio Van den Bossche ook al brons gepakt in het omnium. Zijn ploegmakker voor de koppelkoers Lindsay De Vylder won brons in de scratch. Samen vielen ze in de koppelkoers zelf met één punt verschil net naast het podium.

Andere Belgische medailles waren er voor Lotte Kopecky (goud afvalling) en Shari Bossuyt (brons puntenkoers).

Stokerij Borrel uit Eeklo nam in 2026 de productie van Van Hoorebeke jenever over van Filliers uit Deinze en moest niet lang wachten op erkenning. De jenever met eeuwenlange traditie wordt erkend als streekproduct.

Stokerij Borrel kiest voor het traditionele recept zonder houtlagering, de heldere jenever heeft een zachte smaak en haalt kruidigheid uit koriandergranen, jeneverbessen en andere kruiden die bij de laatste distillatie worden toegevoegd. Ook de typische fles met vintage etiket zorgt voor een duidelijk link met het verleden.

“De meest indrukwekkende en spectaculaire kliffen, oneindig brede zandstranden, totaal ongerepte natuurgebieden en ingeslapen dorpjes als Ambleteuse, Hardelot, Wissant (Wit zand) en Étaples (Stapelplaats): ziedaar de historische kuststrook tussen de Vlaamse Westhoek en Boulogne-sur-Mer. Welkom in de Opaalkust, een totaal andere wereld waar je overal authenticiteit voelt en dat allemaal op amper twee à drie uurtjes rijden. Ver weg zijn ChatGPT, Photoshop en alle geavanceerde troela. Welkom in de ongekunstelde wereld van puurheid en betoverende eenvoud…”

Mario De Wilde

We zijn deze namiddag bij Monsieur Georges ingecheckt. Nee, niet zomaar een mijnheer maar een prachtig gerenoveerd en kleinschalig boetiekhotel met alle comfort voorzien. We worden aan de receptie al meteen attent en gastvrij verwelkomd. Vijf minuten later staan we op ons balkon de zeelucht op te snuiven en te genieten van een adembenemend uitzicht op de drukke haven van Boulogne-sur-Mer.

Al meteen tijd om het servet in het eigen restaurant aan te binden want chef-kok Vincent bereidt superverse vis – rechtstreeks van de kramen aan de overkant – die hij combineert met de lekkerste sausjes en groenten. Wat we proeven is een keuken die de signatuur van de zee met zich draagt en het lokale vakmanschap weerspiegelt. We laten ons meevoeren in een wervelwind van pure visgerechten en desserts. Om de mooie avond af te ronden, genieten we van de zonsondergang op het strand. Waarna we ons neervlijen in een groot kingsize bed. Zelfs de meeuwen slapen…
www.hotelmonsieurgeorges.fr

Drie bands uit het Meetjesland hebben de muziekwedstrijd Bandopname 2026 gewonnen. Nimbus Cart, BLISTERS en Letterstomysofia mogen hun muzikale traject de komende maanden verder uitbouwen met een professionele video-opname, een workshop merchandise en een showcase in muziekclub N9.

De drie winnaars werden geselecteerd binnen Bandopname, een traject dat opkomende bands uit de regio kansen wil geven om ervaring op te doen en zich verder te ontwikkelen. De beloning bestaat niet alleen uit een podiumkans, maar ook uit begeleiding en praktische ondersteuning.

Drie maanden is de (voorlopige?) termijn waarmee de renovatiewerken van de brug op de Zeelaan en Prins Boudewijnlaan verlengd worden. Het project loopt vertraging op omdat sommige onderdelen niet op tijd geleverd kunnen worden. De werken komen daarmee in de winterperiode terecht wat maakt dat asfalterings- en betonneringswerken niet uitgevoerd kunnen worden.

Agentschap Wegen en Verkeer bekijkt in overleg met de aannemer of de planning kan worden omgegooid ten einde de vertraging tot het minimum te beperken. De verkeerssituatie blijft ondertussen ongewijzigd. Oorspronkelijk zouden de werken eind december afgerond zijn.

In de buurt zijn ze alvast niet te spreken over dit nieuws. Veel handelaars ondervinden hinder en net nu komt de kerstperiode en eindejaar eraan.

In de Basisschool Campus GO! Erasmus in Zelzate wordt de Week van het Bos op een wel heel speciale manier afgesloten. Komende vrijdag, op 9 oktober, planten de leerlingen er samen met de medewerkers van het Gentse havenbedrijf KRONOS een eigen bos aan op school. Zo wil KRONOS met een tastbaar natuurproject iets teruggeven aan de lokale gemeenschap. De aanplant gebeurt onder begeleiding van Forest Forward, pionier in lokale bedrijfs- en schoolbebossing.

Miyawaki-methode

Om de Week van het Bos op een speciale manier af te sluiten, staat voor de leerlingen van Campus GO! Erasmus Basisschool in Zelzate op vrijdag 9 oktober een bijzondere activiteit op de planning: een eigen schoolbos aanplanten. Dat doen ze via de bewezen Miyawaki-methode, waarbij verschillende inheemse bomen en struiken dicht bij elkaar geplant worden. Zo groeien ze wel 1 meter per jaar, veel sneller dus dan in een traditioneel bos.